Se você não aguenta mais...

Permanecer presa em ciclos de sofrimento, sem sair do lugar...

Viver se autossabotando, procrastinando e com baixa autoestima...

Se olhar no espelho e não se reconhecer...

Você será capaz de...

Reconstruir sua saúde mental com leveza...

Agir com mais confiança e desenvolver hábitos sustentáveis...

Descobrir seu propósito e viver com sentido.

Se sentir segura para ser quem você realmente é...

Tentar de tudo e sentir que nada muda pra você...

Levantar da cama sem motivação pra viver...

Ter progresso real na vida de uma forma possível...

Eu revelei tudo o que eu fiz para ter superado a minha depressão e ansiedade...

Você acorda com a sensação de que não vale a pena levantar da cama? Pode ser porque você esteja vivendo uma vida que não tem mais nada a ver com você.

Pense: e se nada mudar, como estará sua vida daqui a 6 meses? Quanto de alegria, de conexão, de oportunidades você já perdeu até aqui por não ter dado esse primeiro passo?

Eu desenvolvi um método que vai te ajudar a sair dessa sensação de falta de vontade de viver e construir uma vida leve, com propósito e saúde mental, através de um processo validado que une psicologia, espiritualidade e prática - o mesmo que me tirou de crises profundas de ansiedade e depressão.

O SRR é diferente de tudo o que você já viu porque foi criado por quem já passou exatamente pelo que você sente. Aqui, não tem discurso vazio nem passo a passo impossível.

Além disso, diferente de outros cursos ou ebooks genéricos, aqui você terá acolhimento, direcionamento e rotina emocional prática.

Leve e possível

Minha História

Eu mesma vivi o que você está vivendo: já perdi o sentido de viver, acordei dias seguidos sem vontade de sair da cama, tentei seguir “todas as dicas” que via na internet e me senti cada vez mais sozinha.

Foi só quando juntei psicologia, espiritualidade e práticas possíveis que consegui romper com esse ciclo de verdade.

Por isso, eu não ofereço nada que eu mesma não tenha usado no meu recomeço e que é validado pela psicologia. Depois de 3 meses aplicando o método, nunca mais tive crise de ansiedade nem recaídas depressivas, e há mais de 3 anos vivo uma vida que antes parecia impossível pra mim.

1 de janeiro de 2022

9 de julho de 2020

7 de agosto de 2020

6 de maio de 2022

22 de março de 2021

16 de outubro de 2022

25 de dezembro de 2022

16 de setembro de 2023

2 de março de 2024

19 de maio de 2025

A hora de recomeçar é agora.

Você já reparou que, enquanto espera o momento certo, está deixando pra trás dias de leveza, autoconfiança e propósito?

Toda vez que empurra sua dor pra depois, perde a chance de acordar feliz com quem você é, e continua presa no mesmo ciclo.

Só queria te lembrar: cada dia que você adia sua transformação é um dia a menos vivendo o que realmente faz sentido pra você

Cuidar da sua saúde mental não é luxo, é base para todas as outras áreas da sua vida. Quem posterga esse cuidado só amplia o sofrimento, o cansaço e a sensação de vazio. O SRR te dá a base para viver com alegria, propósito e autoconfiança. E nada, nem mesmo a rotina difícil, poderá te roubar isso.

O que só o SRR tem

Pense na sua vida como um jardim. Se hoje tudo parece seco, confuso ou tomado por ervas daninhas, o SRR é o passo a passo para você preparar o solo, plantar novas sementes e florescer de verdade, mesmo que já tenha tentado antes e não conseguiu.

Integra psicologia, espiritualidade e experiência de quem já viveu e superou a dor emocional.

Não é mais um “curso para te tornar produtiva”, mas um recomeço leve, humano, real.

Se você busca mágica ou resultado sem esforço, esse não é o curso para você. Mas se está pronta para se comprometer consigo mesma e ver uma transformação a longo prazo, te vejo do outro lado.

Fase 1: Semeando o Solo

Aula 1 – O que te trouxe até aqui não pode te levar adiante

Aula 2 – A verdade sobre o que te adoece

Aula 3 – As consequências de continuar vivendo no automático

Aula 4 – O que precisa acabar pra sua vida recomeçar

Aula 5 – Chega de sobreviver: a decisão que muda tudo

O que você vai ter acesso nesse curso:

Fase 2: Germinando raízes

Aula 1: Quando a fé parece morrer

Aula 2: Como a espiritualidade pode salvar sua saúde mental

Aula 3: O que fazer quando você sente que Deus te abandonou

Aula 4: A importância de ter uma psicóloga que te entende

Aula 5: Despertar é quando você decide não desistir

Fase 3: Florescendo Identidade

Aula 1: Por que você se perdeu de si mesma

Aula 2: O que sua dor revela sobre você

Aula 3: Como começar a se enxergar com verdade

Aula 4: Você não é o que te aconteceu — nem o que te disseram

Aula 5: Perdão: a chave pra se libertar do passado

Fase 4: Cultivando o Cuidado

Aula 1: Por que só vontade não basta — você precisa de estrutura

Aula 2: O que você faz todos os dias te constrói ou te destrói

Aula 3: Hábitos emocionais que salvam a sua mente

Aula 4: Autocuidado de verdade: o que funciona nos dias difíceis

Aula 5: Escolhendo quem fica e quem não cabe mais na sua vida

Fase 5: Colhendo Sentido

Aula 1: Existe um sentido na sua dor?

Aula 2: Como encontrar propósito mesmo sem saber por onde começar

Aula 3: O sentido do agora: viver com intenção e presença

Aula 4: O que você tem pra entregar ao mundo?

Aula 5: Seu recomeço real começa aqui

E além disso, receba de bônus...

Material Plantações

Um planner prático para adaptar os ensinamentos à sua rotina e registrar pequenas conquistas semanais. Assim, você acompanha sua evolução de verdade e se motiva ao ver o progresso, mesmo nos dias difíceis.

Material Jardim de Hábitos

Um roteiro de implementação de hábitos saudáveis, passo a passo, começando por pequenas ações e evoluindo de forma leve e possível. Ideal para criar uma rotina que funciona de verdade, no seu ritmo.

Material Rotina de Cultivo

Sugestões de rituais e práticas emocionais para incluir no dia a dia e manter seu bem-estar, sem complicação. Tenha à mão ferramentas para lidar com as emoções e fortalecer sua saúde mental.

Grupo de Apoio — Plantio Coletivo

Grupo exclusivo no WhatsApp para trocar experiências, tirar dúvidas e receber incentivo e apoio direto de mim e de outras alunas durante toda a sua jornada.

Módulo Extra: Sementes de Transformação

Acesso imediato a aulas essenciais para o seu crescimento, incluindo:

Autoestima e Autocompaixão: Adubando as raízes da autoconfiança

Autocuidado real x autocuidado de internet: Cuidando do jardim além da aparência

Procrastinação: Como fazer o que precisa ser feito (tirando as ervas daninhas)

Lidando com a autossabotagem: Protegendo seu jardim das pragas

E novas aulas extras serão adicionadas continuamente, sempre trazendo soluções práticas para os desafios da sua jornada!

Tudo o que você precisa para…

Sair do ciclo de ansiedade, autossabotagem e procrastinação

Criar hábitos e uma rotina emocional que funcionam no seu dia a dia

Reconstruir sua autoestima, autoconfiança e encontrar sentido para sua vida

Faça sua inscrição agora mesmo!

Risco Zero

Como temos certeza que este curso é da mais alta qualidade, estamos te oferecendo uma garantia.

É muito simples, basta enviar um e-mail dentro do prazo de 7 dias que realizaremos 100% do reembolso do valor investido.

Você não tem risco nenhum.

Ainda restou alguma dúvida?

Envie um email para o suporte:

R$20,37

De R$ 397

ATENÇÃO: essa oferta é por tempo limitado e pode se esgotar a qualquer momento.

Por apenas 12x de

O mesmo valor de UMA sessão de terapia com uma profissional boa - aqui você recebe meses de acesso, materiais exclusivos e apoio real.

ou R$197,00 à vista

Ou entre em contato no whatsapp:

suporte@seurecomecoreal.com

Camilly Gerhardt

Minha história com a saúde mental começou cedo.

Aos 14 anos, desenvolvi crises de ansiedade e, pouco antes dos 18, comecei uma depressão profunda. Vivi altos e baixos, mas não desisti: busquei autoconhecimento, terapia e espiritualidade até encontrar um novo sentido para a vida.

Hoje, sou estudante de Psicologia, moro em Santa Catarina, vivo com leveza e compartilho tudo que me ajudou a recomeçar de verdade.

Agora, abro meu método e minhas estratégias para que você também possa transformar sua história.

Perguntas Frequentes

Quais as formas de pagamento?

Cartão de crédito, boleto e pix.

Não tenho muito tempo livre, será que vou conseguir acompanhar?

Sim! O curso foi pensado justamente para mulheres com rotina corrida e dias difíceis. As aulas são gravadas, curtas e práticas. Você acessa quando quiser, no seu ritmo, e pode repetir quantas vezes precisar. O mais importante é dar pequenos passos consistentes, mesmo que seja um por semana.

E se eu não conseguir acompanhar sozinha ou tiver dúvidas?

Você não vai estar sozinha! Além do conteúdo, você terá acesso ao grupo exclusivo de apoio no WhatsApp, onde eu mesma respondo dúvidas, dou suporte e acompanho cada aluna. O objetivo é te ajudar de verdade — ninguém fica perdida!

Já tentei outros cursos e nada funcionou pra mim. Como saber que agora vai ser diferente?

Eu entendo seu receio, também já me senti assim. Mas o que diferencia o SRR é que ele foi criado a partir da minha própria jornada de superação, com estratégias testadas na prática e embasadas na Psicologia. Você vai encontrar um caminho real, possível, com apoio, sem prometer mágica. É para quem precisa de acolhimento e resultado de verdade.

Por quanto tempo terei acesso ao curso?

Você terá acesso ao conteúdo por 1 ano inteiro, podendo rever as aulas sempre que quiser e acompanhar as atualizações e novas aulas extras que serão adicionadas durante sua jornada.

Copyright 2025 © Camilly Gerhardt